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剛生完寶寶,金牌月嫂告訴你怎麼做好產後這些

更新時間:2020-07-02 15:44:21 作者:ssc彩票官網

                                                             ssc彩票官網服務       用心愛護每一家
 

孕媽媽們都會變臨分娩這一重要時刻,但是你知道分娩後的1小時、一天、一周內,你的身體會分別發生哪些變化嗎?寶寶出生後會麵臨哪些情況嗎?一起來看下吧!

 

 

產後會發生什麼?

產後1小時

 

產婦經過奮力分娩的拚搏和努力會很疲乏,這時可以喝些水,安靜地休息。在這段時間裏產婦仍然會有腹痛、會陰傷口的疼痛;還有分娩的疲憊。因此要安心休息。

 

產後2小時

 

產後2小時觀察,當傷口縫合完畢,產婦就要被挪下產床到觀察室休息觀察,這也叫第四產程。重要的是要盡快催促排出小便。

 

第四產程

 

第四產程結束後,產婦和嬰兒被送回休養室休息了。(護理小寶寶人員,注意剪短指甲)

 

 

 

產後1小時媽媽身體的變化

 

1、體重減輕

 

孩子出生後,媽媽的體重大約要減輕5公斤,這5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水重量。
 

2、胎盤脫落、出血


分娩後約5分鍾到2個小時裏,胎盤會脫落,從而在子宮裏形成一手掌大的傷口,軟組織會流血。大約是300毫升,這些血量是懷孕期間儲存下來的,對身體不會造成什麼不良影響,很容易就會複原的。

 

3、子宮收縮


分娩後,子宮會迅速從健身球那麼大收縮成一個甜瓜的大小,這是子宮壁上的收縮肌在起作用。
 

4、子宮韌帶保持伸展狀態


子宮上的韌帶仍然保持伸展的狀態,恢複到正常的大小需要一段時間,因此在分娩後的一段時間裏,身體會感覺到有些無力、很虛弱。

 

5、體內器官向下滑動

 

在懷孕期間,心髒、肝髒、胃和肺被子宮頂壓向上,在分娩後也重新得到了更多的空間,開始逐漸地回到原位。
 

6、內菲肽令人暈眩


新媽媽體內一種叫內菲肽的激素含量在分娩後仍然保持在令人眩暈的高度,內菲肽是身體自身產生的鎮痛劑,可以在分娩的過程中減輕疼痛感。

 

 

產後第一天需要注意哪些事

 

要注意以下可能會出現的情況和需要做的事情:

1、體溫略高

在剛分娩後的24小時,新媽媽的體溫會略有升高,一般不超過38℃。在這之後,新媽媽的體溫大多會恢複到正常範圍內。


2、脈搏略緩慢
由於子宮胎盤循環的停止和臥床休息,新媽媽脈搏略為緩慢,約每分鍾60~70次;呼吸每分鍾14~16次;血壓平穩,變化不大,如果是妊娠高血壓綜合征患者血壓明顯下降。


3、子宮位移

分娩第一天,子宮剛剛將孩子排出,還像個皮球那麼大,產婦自己在腹部都可以觸及,如果總是像個硬球,就說明宮縮良好,如果鬆軟就會發生產後出血。


4、下腹疼痛
剛分娩後,新媽媽會因為宮縮而引起下腹部陣發性疼痛,這叫做"產後宮縮痛",一般在2~3天後會自然消失。

 

5、產後出血
胎兒娩出後,在24小時內陰道出血量達到或超過500毫升,稱為產後出血,產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。

 

 

重中之重——哺乳月嫂怎麼輔助?
 

產後對於母親來說最重要的是哺乳,早吸吮的好處有很多首先,早吸吮可促進倦乳素分泌作用於乳腺泡,提早乳房充盈,分泌乳汁;第二,嬰兒吸吮時刺激乳頭,可增加母親腦垂體分泌催產素,從而加強子宮收縮,協助胎盤娩出,減少產後出血量;第三,母親的初乳可刺激嬰兒的腸蠕動,促進腸黏膜成熟。

 

 

產後第一次排氣

 

剖宮產後24小時

分娩後,醫生護士都會叮囑寶媽盡快排掉,防止腸粘連。剖宮產後會出現腹脹,主要由於寶媽做的是腹部手術,在手術中,腸管受到激惹、腸蠕動減弱。

 

產後第一次進食

 

自然分娩後即可進食

順產的媽媽可以在產後6—8小時內坐起來進食,月嫂可以準備一些清淡、易消化的食物給寶媽。

 

 

 

產後第一次下床

 

產後12—24小時內

自然分娩的寶媽在產後坐起來後即可下床活動。為安全起見,第一次下床時,家屬或護理人員需要陪伴協助,下床前先在床頭坐5分鍾,確定沒有不舒服再起身。


剖腹產媽媽由於手術的影響,產後頭一周一般不可進行健身鍛煉,做些簡單舒緩的恢複活動即可。

 

產後第一次洗澡


分娩後,媽媽的汗腺功能更活躍,會大量排汗,特別是在夜間睡眠和初醒時。因此,在順產後洗澡保持皮膚清潔衛生是非常必要的。正常分娩的產婦分娩後7天便可以洗澡,可以選用淋浴,洗頭,可以分開洗。


剖腹產媽媽視傷口及體力恢複情況決定。洗澡主要怕刀沾水引起感染。一般15天後可以洗澡。如果恢複好的一星期後就可以洗澡。

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